Pekanbaru Pos Riau
Related Articles
“Implementasi Relaksasi Nafas Dalam Dan Teknik Batuk Efektif Dalam Mengatasi Masalah Kebersihan Jalan Napas Tidak Efektif”
Dilatarbelakangi oleh hasil penelitian dan masalah terkait sistim pernapasan yang ada dimasyarakat serta berkat dukungan dari berbagai pihak yaitu Institut Kesehatan dan Tekologi (IKTA) Al Insyirah pekanbaru melalui unit LPPM yang telah menyelenggarakan hibah internal serta kerja sama dengan puskesmas tenayan raya sebagai daerah binaan untuk mendukung pelaksanaan tridarma dosen khususnya dalam bidang penelitian dan pengabdian masyarakat sehingga kegiatan pengabdian masyarakat ini terlaksana. Pelaksanaan kegiatan tepatnya di Jl. ikhlas pematang kapau kota pekanbaru pada hari kamis tanggal 08 Juni 2023 yang dihadiri oleh kader , petugas puskesmas beserta masyarakat yang berjumlah lebih kurang 40 orang.
Kegiatan ini merupakan wujud kolaborasi antar disiplin ilmu dimana diketuai oleh Ns. Mersi Ekaputri, S.Kep., M.Kep dengan keilmuwan medical surgical nursing dengan anggota Ns. Arya Ramadia, S.Kep., M.Kep., Sp.Kep.J dengan keilmuwan Nursing Mental health, dan Ns. Sumandar, S.Kep., M.Kes dengan keilmuwan geriatric nursing beserta beberapa mahasiswa yang dilibatkan dalam pelaksanaan kegiatan tersebut. Pelaksanaan kegiatan pengabdian masyarakat ini diharapkan dapat memberikan informasi dan keterampilan kepada masyarakat khususnya Posbindu PTM pucuk wangi daerah binaan puskesmas tenayan raya. Kegiatan ini dilakukan dengan metode ceramah dan demonstrasi.
Beberapa tindakan dapat dilakukan untuk mengatasi masalah dalam pernafasan seperti batuk diantaranya yaitu relaksasi nafas dalam yaitu bernafas dengan perlahan dan menggunakan perut sehingga memungkinkan abdomen/perut terangkat perlahan dan dada mengembang penuh sedangkan teknik batuk efektif merupakan salah satu metode batuk dengan benar, dimana energi dapat dihemat sehingga tidak mudah lelah dan dapat mengeluarkan dahak secara maksimal. Adapun manfaat dari implementasi kegiatan ini dalam kehidupan sehari-hari apabila dilakukan dengan baik dan bener seperti : membebaskan jalan napas dari penumpukan dahak, mengeluarkan dahak, mengurangi sesak napas akibat penumpukkan dahak dan meningkatkan fungsi pernapasan. Peserta antusias dalam menyambut pelaksaan kegiatan tergambar dari beberapa pertanyaan dan evaluasi kegiatan berupa pemahaman atas materi yang disampaikan serta kemampuan dalam mempraktekkan tindakan tersebut. (rls)
